รอยแตกลายบนผิวหนังนั้นพบได้ทุกเพศทุกวัยและ สร้างความไม่มั่นใจให้กับหลายคน ยิ่งไปกว่านั้นรอยแตกลาย มักไม่จางหายไปง่ายๆ ปัจจุบันจึงมีเทคโนโลยีในการรักษารอยแตกลายมากมาย ทว่าการใช้วิธีธรรมชาติบำบัดเป็นประจำก็สามารถช่วยให้รอยแตกลายจางลงและไม่มีผลข้างเคียง สารต้านอนุมูลอิสระในกระเทียมสามารถกระตุ้นผิวให้ผลัดเซลล์ผิวและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว เมื่อนำน้ำมันกระเทียมซึ่งมีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและน้ำมันมะพร้าว ทาบริเวณรอยแตกลายจึงทำให้รอยดูจางลง
กระเทียมช่วยลบรอยแตกลาย
ส่วนผสม
- กระเทียมสดปอกเปลือก 5 กลีบ
- น้ำมันมะพร้าว ¼ ถ้วย
อุปกรณ์
- ผ้าขาวบาง
- ขวดสะอาด
วิธีทำ
- อุ่นน้ำมันมะพร้าวในหม้อให้พอร้อน
- ใส่กระเทียมลงไป ทิ้งไว้จนกระเทียมมีสีน้ำตาลเล็กน้อย
- ทิ้งน้ำมันให้เย็นลง จากนั้นกรองน้ำมันด้วยผ้าขาวบาง ไม่เอากระเทียม
- เทใส่ขวดสะอาด เมื่อต้องการใช้จึงนำมาอุ่นอีกครั้ง
วิธีใช้
- ชโลมน้ำมันกระเทียมประมาณ 1 ช้อนชาลงบนผิวที่มีรอยแตกลาย
- นวดผิวให้น้ำมันซึมสู่ผิวประมาณ 10 นาที จากนั้นทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
สาเหตุผิวแตกลาย
รอยแตกลายเกิดจากการยืดขยายของผิวหนังและเนื้อเยื่อ ในเวลาอันรวดเร็ว ทำให้โครงสร้างคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ ถูกทำลาย ช่วงแรกรอยแตกลายจะเป็นสีชมพู แดง ม่วง และ ขาว ตามลำดับ มักเกิดที่ผิวบริเวณต้นขาด้านนอก หลัง หรือ สะโพก ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดรอยแตกลายมีดังนี้
- ตั้งครรภ์ เนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงของไขมันที่สะสมใต้ผิวหนังและฮอร์โมนเพศขณะตั้งครรภ์
- ผู้ที่อ้วนหรือมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างในวัยรุ่น ซึ่งส่งผลให้ผิวหนังมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอย่างรวดเร็ว
- ผู้ที่รับประทานยาสเตียรอยด์เป็นเวลานานมักมีรอย แตกลายและบริเวณที่ทายา
สครับกระเทียมกำจัดสิวเสี้ยน
สิวเสี้ยนบริเวณทีโชนเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันและ เชื้อแบคทีเรียบนผิวหน้า วิธีกำจัดสิวเสี้ยนที่ได้ผลคือ ลดการอุดตัน และกำจัดเชื้อแบคทีเรีย การนำกระเทียมและข้าวโอ๊ตมาสครับหน้า ถือเป็นหนึ่งวิธีที่ช่วยได้ เพราะกระเทียมมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย ส่วนข้าวโอ๊ตช่วยกำจัดเซลล์ผิวและไขมันที่อุดตันรูขุมขนได้ดี
ส่วนผสม
- กระเทียมสับละเอียด 2 กลีบ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 3 หยด
- น้ำมันทีทรี 1 หยด
- ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้
วิธีใช้
- ทาส่วนผสมบนผิว โดยเฉพาะบริเวณที่มีสิวเสี้ยนมาก เช่น จมูก คาง เป็นต้น
- นวดผิวหน้าประมาณ 1 นาที
- ทิ้งไว้ 2 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้ง ควรทำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
กระเทียม + มะเขือเทศคืนผิวอ่อนเยาว์
กระเทียมและมะเขือเทศมีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวการทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร นอกจากนี้สารซัลเฟอร์ในกระเทียมยังกระตุ้นให้ผิวผลิตคอลลาเจนด้วย
ส่วนผสม
- กระเทียมสับหยาบ 2-3 กลีบ
- มะเขือเทศบด 1 ลูก
วิธีทำ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
วิธีใช้
- ชโลมส่วนผสมให้ทั่วผิวหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น และปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน
กระเทียม + มะเขือเทศกระชับรูขุมขน
สารต้านอนุมูลอิสระในกระเทียมช่วยคงความอ่อนเยาว์ และริ้วรอยบนผิวหนังได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้สารประกอบซัลเฟอร์ในกระเทียมยังกระตุ้นคอลลาเจนในผิวหนังด้วย ส่วนมะเขือเทศถือเป็นพืชที่ได้รับการยอมรับว่าดีต่อสุขภาพผิว เนื่องจากช่วยลดจุดด่างดำและขับสารพิษออกจากผิวหนัง พร้อมทั้งกระชับรูขุมขน
ส่วนผสม
- กระเทียมสดสับละเอียด 6 กลีบ
- มะเขือเทศ 1 ลูก
วิธีทำ
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
วิธีใช้
- ทาส่วนผสมทั่วหน้า ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า
กระเทียมลบเล็บเหลือง
อาการเล็บเหลืองทำให้เสียบุคลิกภาพและความมั่นใจ ดังนั้นหากสังเกตว่าเล็บมีสีเหลืองควรหาสาเหตุ หากเป็นสาเหตุที่เกิดจาก พฤติกรรมควรเลิกพฤติกรรมนั้นและใช้กระเทียมลดอาการเล็บเหลือง แต่หากพบว่ามีสาเหตุมาจากการติดเชื้อราควรพบแพทย์ และใช้กระเทียมเป็นตัวช่วยในการรักษาไปพร้อมๆ กัน
ส่วนผสม
- กระเทียมสดบดละเอียด 5 กลีบ
- น้ำส้มสายชูหมักธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
วิธีใช้
- ทาส่วนผสมบนเล็บทิ้งไว้ 30 นาที ทำเป็นประจำทุกวันจนอาการดีขึ้น
3 สาเหตุทำเล็บเหลือง
พฤติกรรมต่าง ๆ อาจทำให้เล็บเหลืองได้โดยสาเหตุหลัก คือ
- ร่างกายได้รับสารนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย
- ทาเล็บบ่อยเกินควร หรือทาน้ำยาทาเล็บไม่มีคุณภาพ
- เล็บติดเชื้อรา
